Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho đội tuyển Vovinam nam sinh viên Trường Cao đẳng FPT Polytechnic Thành phố Hồ Chí Minh

Qua tổng hợp tài liệu, các công trình nghiên cứu trước, qua thực tiễn huấn luyện đội tuyển Vovinam sinh viên Trường Cao đẳng FPT Polytechnic Thành phố Hồ Chí Minh và thông qua phỏng vấn 20 người là chuyên gia, huấn luyện viên, giảng viên có am hiểu về vấn đề nghiên cứu này, tác giả đã xác định được 26 (đề xuất 37 bài) bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đảm bảo kết cấu theo 04 phần trong công tác huấn luyện, đủ điều kiện để đưa vào ứng dụng thực nghiệm gồm: 7 bài tập huấn luyện bổ trợ; 4 bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn tay; 9 bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân và 6 bài tập phát triển sự kết hợp, liên hoàn. Các bài tập đã xác định đảm bảo độ tin cậy sau 2 lần phỏng vấn với ý kiến lựa chọn đạt tổng điểm đạt từ 80% trở lên